Ringankan Gejala Mata Kering Dengan INSTO DRY EYES

Mata kering karena terlalu lama menatap layar laptop? Jangan sampai deh, karena bagi seorang pekerja lepas seperti saya, mata itu adalah aset berharga yang harus dijaga. Jadi sudah setahun ini saya memutuskan untuk resign dari pekerjaan kantoran dan menjadi fulltime freelancer.

Meskipun penghasilan sebagai freelancer itu tidak menentu tapi ikhtiar saya adalah selalu mencari peluang penghasilan di beberapa situs remote. Alhasil saya pun wajib membuka laptop setiap hari untuk mencari peluang kerja sama dan mengecek email, siapa tahu ada penawaran kerja sama.

Tiap hari bisa dihitung saya bekerja di depan laptop kemungkinan lebih dari 10 jam karena ya itu tadi, seluruh pekerjaan saya kerjakan secara remote. Berbeda ketika masih menjadi pekerja kantoran dimana ada saatnya saya tidak menatap layar monitor.

Tentu saja aktivitas menatap layar laptop terlalu lama menjadikan mata saya sering sepet, perih dan juga lelah. Dan yang paling berbahaya adalah manakala saya merasa mata menjadi kering sehingga tak jarang merasa pusing.

Namun saya punya tips sederhana bagi kalian yang tiap hari harus menatap layar laptop untuk bekerja dalam jangka waktu lama, yaitu:

1. Menggunakan kacamata anti radiasi.
2. Memberikan jeda dengan mengalihkan pandangan di sela-sela pekerjaan yang mengharuskan menatap layar laptop.
3. Sering-seringlah berkedip manakala harus menatap layar laptop dalam waktu lama.
4. Jaga jarak pandang dengan laptop jangan terlalu dekat, minimal 60 cm.
5. Gunakan tetes mata untuk mencegah mata kering.

Apa Itu Mata Kering dan Dampaknya Bagi Kesehatan

Mata kering atau yang dalam kondisi medis disebut dengan keratoconjunctivitis sicca merupakan kondisi dimana kelenjar pada air mata tidak mengeluarkan air mata dalam jumlah tertentu dalam upaya menjaga kelembapan mata.

Tentu saja keberadaan air mata itu sangat penting bagi kesehatan organ mata itu sendiri. Mungkin saat ini kita hanya tahu air mata keluar sebatas ketika kita mengalami kedukaan namun nyatanya tidak demikian.

Ada beberapa manfaat positif air mata antara lain menjaga mata tetap lembab, memberikan nutrisi pada mata dan melindungi mata dari infeksi. Akan tetapi kondisi kesehatan mata satu orang bisa berbeda dengan orang lainnya, dalam hal ini produksi air mata yang dihasilkan.

Ada beberapa kondisi dimana air mata sangat sedikit diproduksi atau air mata cepat kering yaitu orang-orang dengan kondisi blefaritis dan distikiasis. Blefaritis merupakan kondisi peradangan para kelopak mata yang menyebabkan mata menjadi merah dan timbul rasa gatal.

Sementara distikiasis merupakan kondisi dimana bulu mata tumbuh dari tempat yang tidak seharusnya yaitu tumbuh ke dalam. Seseorang yang mengalami distikiasis dapat menyebabkan terganggunya lapisan pelindung mata yang berfungsi menjaga kelembapan.

Oleh karena itu jika kalian merasa produksi air mata memiliki keterbatasan, ada baiknya selalu menyediakan tetes mata di rumah ataupun dibawa kemana saja ketika pergi. Hal ini dikarenakan menggunakan tetes mata yang dikhususkan untuk mata kering merupakan solusi mengatasi mata kering tanpa harus pergi ke dokter.

INSTO DRY EYES, Solusi Untuk Mengatasi Mata Kering dan Lelah Karena Terlalu Lama di Depan Layar Laptop

Jika kalian sudah punya #InstoDryEyes di rumah dan terbiasa menggunakannya secara rutin, maka tindakan tersebut sudah tepat adanya. Apalagi sekarang INSTO DRY EYES terdapat kemasan baru dengan warna biru yang bisa kita beli di minimarket, apotek dan juga marketplace kesayangan.

Bagi pekerja freelancer yang terbiasa bekerja secara online, bisa jadi laptop merupakan "senjata utama" dalam bekerja. Namun tidak dipungkiri bahwa penggunaan laptop dalam waktu lama juga bisa mempengaruhi kondisi mata kita.

Mata bisa menjadi kering, perih dan sepet dikarenakan terpapar radiasi dari layar laptop yang menyala. Saya harap jangan sepelein jika mata sudah mulai lelah dan perih. Menyetok Insto Dry Eyes di rumah bagi saya sebagai remote worker adalah solusi paling efektif untuk mengatasi mata lelah.

Ada beberapa faktor yang menyebabkan saya memilih Insto Dry Eyes sebagai tetes mata andalan untuk diri sendiri dan juga keluarga, yaitu:

• Kandungan Insto Dry Eyes yang terdiri dari hydroxypropyl 3,0 mg dan benzalkonium chloride 0,1 mg yang bisa mengatasi rasa tidak nyaman ketika mata terasa kering dan mengalami iritasi.
• Kemasan yang praktis dan bisa dibawa kemana pun kita pergi.
• Harga yang bersahabat di kantong
• Mudah dibeli baik itu di offline store maupun di online store.

Penutup

Bagi kalian yang punya permasalahan dengan mata kering yang cukup mengganggu, maka tetesin Insto Dry Eyes adalah solusi terbaik. Teteskan Insto Dry Eyes sesuai petunjuk dokter, atau 3 kali sehari sesuai petunjuk pemakaian. Jangan lupa bagi kalian pengguna lensa kontak, untuk melepaskan terlebih dahulu sebelum meneteskan Insto Dry Eyes.

#MataKeringJanganSepelein karena organ mata merupakan aset untuk melakukan aktivitas sehari-hari. 

Referensi:

https://www.halodoc.com/kesehatan/mata-kering

Berbagi :